L’énergétique est un vaste ensemble des moyens thérapeutiques basé sur la connaissance des corps énergétiques et des remèdes naturels. Elle allie la richesse des approches traditionnelles (Inde, chine, Tibet) aux connaissances de la science et de la physiologie occidentale. Parmi les techniques et les outils on trouve l’harmonisation de l’aura, le travail sur les chakras, l’énergie du son, les fleurs de Bach, les cristaux, l’EFT, etc.

LES THERAPIES PSYCHO-ENERGETIQUES

Le Terme de
psycho-énergétique

Réunit les notions de psychologies et d’énergie, et permet un travail sur le psychisme par des soins énergétiques.

Ce sont des thérapies pour ceux dont les déséquilibres s’expriment principalement sur le plan émotionnel qui permettent :

De dénouer les noeuds énergétiques en lien avec des blocages émotionnels dans les corps subtils
De transmuter les mémoires en lien avec les blessures ou les traumatismes.
L’accueil et l’acceptation dans la bienveillance de ce qui émerge à la conscience dans le ici et maintenant de la séance
La prise de conscience et l’abandon de certains schémas et croyances erronées
Le recentrage et la re-connexion à soi même avec l’harmonisation des chakras
Un mieux être mental, physique, émotionnel et énergétique

Les Bienfaits

l’EFT est très efficace pour traiter n’importe quel problème émotionnel, physique ou de performance tels que les peurs, les phobies, insomnies, crise de panique, dépendances et addictions, stress, dépression, anxiété, douleur, deuil, traumatismes et abus. l’EFT se révèle également bénéfique pour les problèmes relationnels, le manque de motivation, de confiance en soi, les effets secondaires de la chimiothérapie, mais également le développement des performances physiques et psychologiques telles que la peur de parler en public, timidité, énurésie, les mauvaises habitudes, les TOC, les colères etc

Les résultas peuvent être rapides, étonnants et définitifs, là ou bien souvent les gens sont découragés et bloqués dans leur progrès dans les thérapies verbales de plus ou moins longue durée. L’application de la technique étant facile, doux, subtile, très fluide et naturel, l’EFT présente donc l’avantage de donner aux gens la possibilité de gérer eux-mêmes leurs émotions négatives dans leur quotidien en toute autonomie.

Une fois la problématique traitée, la personne peut y repenser ou même l’évoquer, sans pour autant en souffrir. Le souvenir ou l’image reste, bien que la charge émotionnelle limitante et lourde à porter disparait.

L'EFT

L’EFT vient de l'acronyme anglais Emotional Freedom Techniques qui signifie en français Techniques de Libération Emotionnelle. Son surnom est le Tapping.

l'EFT est considérée comme de l'acupuncture émotionnelle. Elle appartient à la grande famille des thérapies dites "psychoénergétique" qui se fondent sur le système énergétique du corps. Cette pratique psychocorporelle est donc un outil à part entière qui reprend le principe de base de la médecine traditionnelle chinoise, décrivant un réseau de méridiens énergétiques parcourant tout notre corps. C’est une variante de l’acupuncture sans aiguilles mise au point dans les années 1990 par Gary CRAIG quoi serait utilisée par plus d'un million de personnes aujourd'hui et qui poursuit son expansion mondiale.

J'ai moi même été formée au Centre de Formation EFT Bretagne à Vannes par Marie-Estelle PELVIN, pionnière et importatrice de la Technique EFT en Bretagne.

Lors d'une séance, on vient tapoter des points de méridiens (acupression) et des mots, des phrases (parfois même le silence) sont prononcés afin de raviver une émotion perturbatrice liée à un souvenir précis. La parole réactive les émotions, les tapotements calment le système nerveux et apaisent le système énergétique.

En résumé, il s'agit d'une technique d'auto traitement qui permet de rétablir le flux de l'énergie dans le corps, dont le blocage provoque des perturbations émotionnelles. La loi qui fonde l'EFT est "la cause de toutes les pensées et émotions négatives se trouve dans le système énergétique du corps".En tapotant, on relance le système énergétique, l'émotion se libère et le blocage disparaît, permettant ainsi de réduire le processus d’une thérapie conventionnelle d’une durée de plusieurs mois ou années, à quelques séances, quelques heures, ou quelques minutes.

L’EFT fait donc le lien entre nos émotions non résolues et nos problèmes physiques ou psychologiques. La simplicité de cette méthode, mais également son efficacité et sa rapidité, permet à chacun de retrouver une liberté émotionnelle.

Comment se déroule une séance d'EFT ?

Tout comme les séances de coaching, de psychothérapie ou le soin énergétique, je travaille en séance d’une heure minimum.

Nous déterminons quel est le sujet à travailler afin d'identifier l'origine précise de l'émotion perturbatrice ou de la douleur.

. Evaluation de l'intensité de l'émotion ou de la douleur en début, en cours et en fin de séance.

. Assis face à face, nous commençons les rondes EFT (tapotements). Chacun tapote sur ses méridiens, je guide la personne qui répète certaines phrases issues de nos échanges que j'énonce à voix haute.

Lors des séances, les émotions, les souvenirs et les pensées peuvent se manifester par des ressentis physiques. Prévoyez du calme et du repos après une séance.

Les résultats sont en général durables, en particulier lorsque l’on arrive à déterminer et traiter les problèmes de fonds, sous jacents aux manifestations symptomatiques.

LE SOIN ÉNERGÉTIQUE

Le soin est un moment privilégié avec soi-même ou l’on se préoccupe de soi pour mieux repartir dans la vie active.

Il apporte bien-être, détente, relaxation et lâcher-prise fasse au stress environnant et permet d’harmoniser, d’équilibrer le flux énergétique du corps et de l’esprit.

Il dénoue également les noeuds, blocage et stress autant mental que physique.

C’est comme si on faisait couler une rivière de chaleur bienfaisante et bienveillante dans son être tout entier, qui, petit à petit, lâche ses résistances et se met au repos global.

Celui qui reçoit le soin énergétique en ressort apaisé, ragaillardi voir parfois grandi.

Au début de la séance, nous identifions ensemble les dysfonctionnements afin de retrouver un équilibre dans tous les plans de l'être (physique, émotionnel, énergétique).

Je vous accueille dans un endroit calme et chaleureux, une table de soin est à votre disposition sur laquelle vous vous allongez, habillé.

Je veille à ce que la personne soit à l’aise, bien installée et suffisamment couverte pour maintenir une bonne température.

Avec votre accord, je pose mes mains, activées par l’énergie vitale selon un processus précis, tout au long du corps en m’attardant sur les points de blocage. Mes mains se déplacent au fur et à mesure du ressenti, des messages du corps.

Un balayage de l’aura (les différents corps subtils qui entourent le corps physique) se fait au début et à la fin de chaque séance pour rentrer en connexion et harmoniser l’ensemble.

Un soin énergétique complet dure de 45 mins à 1 heure et à la fin de la séance nous partageons nos ressentis lors d’un d’un temps de repos et de parole.

Un entretien régulier de nettoyage énergétique peut être pratiqué avec de nombreux bénéfices mais c’est un soin qui peut également permettre une ouverture de conscience et dont je me sers également en coaching comme dans les séances de psychothérapie puisque, quand on les pratique simultanément, le travail énergétique et le travail psychologique sont amplifiés et peuvent aider à trouver des solutions aux diverses questions existentielles.

Que le soin soit pratiqué seul, à distance ou en complément d'une thérapie un entretien précédera la pratique afin que je puisse adapter au mieux le protocole à vos besoins.

Les soins énergétiques ne se substituent à aucun traitement médical ni à la médecine. Ils en sont un bon complément.

Le monde utilise son téléphone portable et internet tous les jours
sans se poser la question de comment cela marche.
Alors pourquoi ne pas tester l'efficacité d'un soin à distance ?

Le soin énergétique étant une technique manuelle qui s'adresse aussi bien au corps physique, qu'au mental ou à l'émotionnel je peux tout à fait pratiquer à distance quel que soit l'endroit ou vous vous trouvez.

Un soin fait à distance est évidemment un soin énergétique qui implique la reliance d'un "émetteur" (la personne qui envoie l'énergie) et un "récepteur" (celui qui reçoit le soin) par le biais de l'énergie subtile de la personne. Il n'y a donc pas de limites de matière ou d'espace et les effets sont les mêmes qu'à mon cabinet puisque je me mets en relation avec le corps énergétique de la personne.